Работа курьером и спина

Убьешь

Не должен, плюс у врача можешь проконсультироваться когда будут сомнения или боли.

Господи помилуй спаси и сохрани тебя.

если крепкий то вряд ли, ну а в целом на самом деле после работы делай всякие разминки и так далее и будет нормик, ты же не 24 на 7 везешь груз, передышки же есть

да не должен

Герой из дед стрейдинг не умер так, все норм со спиной

Для получения точной оценки влияния работы велокурьером на состояние спины рекомендуется обратиться к врачу.

Да, работа курьером может привести к проблемам со спиной. В большинстве случаев это объясняется перенапряжением мышц, особенно к концу дня. Иногда непривыкшие мышцы могут отреагировать на высокий вес заказа болью.

Чтобы снизить риск травм, при поднятии тяжестей рекомендуется:

вес поднимаемого объекта должен приходиться на мышцы ног;
спину нужно держать прямой;
подниматься медленно, без рывков;
если вещь необычной конфигурации, её следует держать так, чтобы наиболее тяжёлая часть располагалась ближе к телу и на уровне пояса;
увесистую сумку не следует удерживать в одной руке;
по возможности массивную ношу нужно разделить на части, чтобы переносить её двумя руками;
хорошим вариантом переноски тяжёлых вещей является рюкзак.
Также при чрезмерной физической нагрузке мышцам и суставам нужно давать достаточно времени на отдых. При появлении непроходящей боли в спине рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью

Думаю нет всё зависет от силовых
Иди в спорт зал 10кг это ху$ня

работа курьером на велосипеде — это круто, но действительно может сказаться на спине, особенно если часто таскаешь тяжести. если ты чувствуешь, что нагрузка начинает давить на спину, стоит задуматься о своем здоровье. постарайся правильно распределять нагрузки: не поднимай все сразу, делай небольшие перерывы и старайся держать позвоночник прямым. хорошая обувь и комфортная посадка на велике тоже имеют значение. если начнешь ощущать сильную боль или дискомфорт, лучше покажись врачу. не забывай, спина должна быть в порядке, чтобы работать и развиваться дальше!

Купи компактную раскладную тележку и вози с собой.

однозначно..тебе решать,а позвонок во второй половине жизни спросит за всё.

Без минимальной подготовки,такие грузы лучше не поднимать.

В 16 лет такие нагрузки нежелательны, потом всю жизнь будешь со спиной мучиться.

100к хоть получаешь за такой труд?

так в спортзале спину восстанавливать нужно - хотя бы 2-3 раза в неделю... инвалидом станешь быстро...