Насморк помогите пожалуйста

чефира завари

Надави на лоб посередине над носом не сильно, но долго

1. Паровые ингаляции: Дышите паром, чтобы облегчить заложенность носа. Можно воспользоваться кастрюлей с горячей водой, добавив в нее эфирные масла (например, эвкалипт или ментол), или использовать специальный небулайзер.

2. Соленые растворы: Промывайте нос физиологическим раствором или раствором морской соли. Для этого можно использовать готовые спреи для носа или подготовить раствор самостоятельно (1 чайная ложка соли на 1 стакан теплой воды).

3. Увлажнение воздуха: Используйте увлажнитель воздуха в помещении, чтобы предотвратить пересыхание слизистой оболочки носа. Это может помочь снизить заложенность.

4. Теплые компрессы: Накладывайте теплые компрессы на область носа и лба. Это может помочь уменьшить давление и облегчить заложенность.

5. Чай с медом и лимоном: Пейте теплый чай с медом и лимоном. Это поможет увлажнить горло и укрепить иммунитет.

6. Имбирный чай: Имбирь обладает противовоспалительными свойствами. Заварите имбирь с лимоном и медом для улучшения самочувствия.

7. Жареные продукты и специи: Употребление острых продуктов (например, хрена или перца) может помочь при заложенности носа.

8. Поддерживайте достаточное питьё: Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание и разжижить слизь.

9. Отдых: Дайте своему организму возможность восстановиться. Отдых и сон очень важны для восстановления здоровья.

Лучше всего помогает звездочка. Я мажу ее на нос раз в 1.5-3ч и через денб все проходит

Поддерживаю вопрос. Вторая неделя уже. В соплях, блин. Температуры нет и ничего не болит.

промывай нос и капли купи

Аквамарис

Посморкаться

Вылечиться от простудных проявлений можно дешево, быстро, просто и без аптечной химии. Полощите горло почаще, если болит, настойкой календулы, немного разведенной теплой водой и хорошо иногда выпить чайную ложку календулы. Хорошо чередовать опрыскиванием горла раствором Люголя. От насморка нюхайте пихтовое масло глубоко отдельно каждой ноздрей. У многих насморк исчезает сразу. А главное, для повышения иммунитета и от температуры надо залить стаканом кипятка 2 столовых ложки цветков липы, настоять эту смесь 15 минут на водяной бане (налить на дно кастрюли немного воды, поставить туда кружку с липой в кипятке, закрыть кастрюлю крышкой и парить 15 минут). Если есть кашель, то добавить к цветкам липы травы от кашля (подорожник; мать-и-мачеха; багульник; девясил; солодка и др., посоветуйтесь в аптеке). Процедить, выпить этот липовый чай горячим, лечь, укрыться и пропотеть. В течение дня пить несколько раз, на ночь повторить и завтра же увидите результат. Срочно купите эти природные средства и не распространяйте болезнь по организму. Это всегда есть в любой аптеке, держите их всегда дома и при первых признаках применяйте и будете всегда здоровы!

Если нет никаких препаратов, то принять горяченький душ, с головой конечно, все высмаркивается потом легко. Но при температуре, например, душ не стоит принимать. Из препаратов мне нравится риномарис интенсив, быстро помогает при любом насморке!