Помогите ,боюсь забеременеть

здравствуйте. мне 18 лет. была девственницей. цикл месячных всегда регулярный. по прогнозам месячные должны наступить через 5 дней. но сегодня у меня впервые произошел половой акт,при котором в мои половые пути вероятно могло попасть немного спермы. примерно через час я приняла таблетку экстренной контрацепции-постиплания. через 13+- часов приняла вторую таблетку. до этого случая я никогда не принимала такие таблетки. Из-за того,что я выпила таблетку экстренной контрацепции, я не забеременею? как предотвратить беременность после этого случая, что мне делать