Что делать если долгий промежуток времени нет желания что-либо делать, нет тяги к жизни и общению, положительных эмоций.

Спать. Без шуток, больше нечего делать

Спать ложись, утро вечера мудренее и деньги в пустую не потратишь спящим.

Значит делай то, что должен и все выравняется.

Попей пивка маненечко...

Нормально. Бухни или ширнись помалу и на расслабоне кати

долгий промежуток времени

Час
День
Месяц
Год?
Если меньше трёх лет - то это норма.
Но можешь попробывать препараты основанные на обратном захвате серотонина.

Почитайте инфо про аскезы, их нельзя нарушать. И ваш рептильный мозг (или сознание, которое есть у всех, хочет лежать и бездельничать, сохранять силы и получать удовольствие) но с ним можно договориться, инфо в инете.

Задуматься над своим поведением

Это апатией называется. У. Меня она уже 5 год...