Влад Next
Просветленный
(21724)
2 недели назад
креатин пьют по утрам прямо перед завтраком запивая порцию стаканом воды.
Непосредственно перед тренировкой, во время неё или после неё пьют только бцаа
-
По твоему вопросу - могли нечаянно рассыпать скорее