Как мне встать и побежать

Ну если ты не инвалид

Встань и беги

Тебе уже не помочь, инвалид

Только с костылями

Вколи чперму деда

А что за болезнь? Или может просто лень

что за болезнь?

Если ты имеешь ввиду морально, то это частое проявление лени или прокрастинации, называйте как хотите. Развивай дисциплину и перебори себя и побегай, помимо бега выполняй что то приятное, музыка например любимая

Для начала начать ходить.