Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Делаю больше вес в разгибателе (leg extension) чем в приседе со штангой это норма или нет

Владислав Знаток (255), на голосовании 2 недели назад
Голосование за лучший ответ
Feros Soref Просветленный (37879) 1 месяц назад
Я не думаю что в этом разгибателе реальный вес. Ты же поднимаешь вес через систему тросов, то есть как бы через рычаг. А со штангой напрямую
Роман Голумбевский Просветленный (35755) 1 месяц назад
Норма, так как в тренажере для разгибаний реальный вес в 2 раза ниже из-за блочно-тросовой системы. Про это в школе объясняют на уроке физики.
Похожие вопросы