Можно ли улучшить гибкость до гимнастического уровня, если с этим плохо?

Например: стоя я не могу дотянутся до пола не согнув колени. Ещë: при ударе "пяткой с разворота" (как в Sleeping Dogs) я никак не могу ударить до уровня головы, тело как-будто бы отказывается "проявить" гибкость. Про шпагат молчу. При этом акробатический элемент колесо вполне могу сделать не согнув ноги. Вообще есть ли какой-то анатомический барьер в этом плане? Или вполне возможно стать гимнастом даже при таких данных?