Как избавиться от рассеянности и пофигизма?

Планирую сдавать на права. Инструктор говорит, что вожу я отлично, правила знаю и т.п., но мои невнимательность и пофигизм перечёркивает все навыки. В голове думаю, нужно следить за знаками, по факту болтаю с инструктором и краем глаза просматриваю на знаки. Та же история с другими участниками движения и скоростным режимом. Перед каждым занятием думаю, что буду концентрироваться на вождение, а в итоге ничего не меняется. Что с этим делать? Права капец как нужны...