У меня раз в месяц бывает такое состояние, что хочется вывернуть все конечности, растянуть, оторвать, сложиться несколько раз как лист бумаги. Хочется скрутить спину как спираль.Такое продолжается минут десять. В это время мне помогает напрягать и тянуть все мышцы. Это не садомазохизм или как оно называется, себя очень люблю, но вот иногда бывает такое.