Что делать, как избавиться?

Question

Что делать, как избавиться?

- Ученик (3), открыт 4 дня назад

У меня есть стыдные я бы даже сказал очень стыдные воспоминания, о которых я вспоминаю с унижением, и раньше я как то об этом не вспоминал и никак не реагировал, но сейчас уже два дня мне дико стыдно когда вспоминаю, я не знаю как дальше жить, как забыть о том что меня беспокоитбеспокоит?

Дополнен 4 дня назад

Я считаю это ошибкой молодости, мне дико не по себе

Answer 1

Это называется рефлексия. И так у всех. И она не лечится

Answer 2

подумай о чем то другом, о хороших воспоминаниях

Answer 3

Екатерина Просветленный (20115) 4 дня назад

отвлечься на что-то

Answer 4

признаться самому себе что вы где-то поступили не так как хотели и извлечь из ваших поступков опыт чтобы жить дальше. Учитесь на своих ошибках

Answer 5

Вам нужно принять, что вы допустили ошибку. Отпустить её и жить дальше.