Какой напиток повышает энергетический тонус лучше кофе ?

Часто поднимаю отсутствующую энергию при помощи кофе с утра (а так же бывает выпиваю его в течении дня), однако эффект на организм уже давно не тот, и я всё ещё испытываю упадок сил. Порекомендовали крепкий чай без сахара, попробовал, пока-что помогает, но, боюсь чт ои это не надолго. Порекомендуйте эффективный, действенный напиток, который будет давать энергию в течении всего дня до вечера