Шишка после удара, как избавиться?

Утром когда шёл на учёбу поскользнулся на лядском гололёде и с полного роста упал на правую сторону тазобедренного сустава. Болело сильно, но думал пройдёт. Вечером я увидел, что на месте удара появился нейуховый такой шишак, он прям сильно гигантский, это прям уже отдельная конечность растёт, третья нога какая-то. Больно, неудобно и стрёмно. Как от этого избавиться? Ни разу не было шишек, не знаю что делать