Можео ли пить кофеин если бри бессонница плохо ну не пням?

кофеин хорошо помогает от бессонницы
он истощает организм

Хз, я пью кофе и иногда энергетики ночью, когда болею, тут зависит все от твоего организма как он будет действовать на тебя

Эту "волну" непонятно, кто раскачал. Я выпил 100 граммов молотого в сутки, и ко сну, давлению, пульсу вообще не имеет отношения. Просто, вкусно и немного бодрости.

лучше кофеином не заигрывать плохая штука, на себе испытал , чуть копыта не откинул