В разговоре/переписке сбиваюсь с мысли когда человек не понимает к чему я подвожу, как искоренить?

Уделите время самонастройке: перед разговором или перепиской настройтесь на собеседника и сформулируйте цель вашего общения.
Представьте собеседника и место общения: визуализируйте своего собеседника и обстановку, чтобы чувствовать себя более уверенно.
Откажитесь от негативных мыслей и нереалистичных ожиданий: замените их конструктивным подходом и готовностью адаптироваться к ситуации.
Анализируйте разговоры: после общения анализируйте свои успехи и неудачи, делайте выводы и корректируйте свою речь.
Расширяйте репертуар сценариев и формул речевого поведения: подготовьте шаблоны ответов на сложные вопросы и реплики, чтобы чувствовать себя увереннее в разговоре.

Раздеться когда тупишь

Сразу к делу приступать

Ну в разговоре у многих так . А в переписке -есть время подумать. Вот и пользуйтесь этим