Что помогает долго и хорошо жить?

баночка вкусного пива

Спорт и хорошее питание

ПК

ЗОЖ, и темперамент характера сангвиник

Вовремя выпитый стакан чистой воды...

.

окружение

ежедневный секс и плюс хорошее питание, правильное

быть сигмой

Долго-то зачем?

1-полноценный сон
2- вегетарианская еда в которой нет сахаро содержащих напитков и продуктов
3- дистиллированная вода
4-отсутствие стресса
5-полноценная физическая нагрузка
6-полный отказ от вакцинаций и фарм препаратов
7-полный отказ от вредных привычек (курение, алкоголь)