Если поставлен такой диагноз, то плохо. Риск внезапной остановки сердца и инфаркта. Чаще всего спортивное сердце развивается на фоне многолетних сильных перегрузок и применения стероидов.
Понятно что вы с проблемами в ментальной сфере, так что ответ не вам. Спортивное сердце по сути кардиомиопатия, возникающая из недостатка питания при повышенной нагрузке. Во многом СпС и алкогольная кардиомиопатия, очень похожи.
Есть две разновидности "спортивного" сердца. В обоих увеличен левый желудочек. Но в одном миокард насыщен кровяными капиллярами (у бегунов), в другом миокард толстый и безжизненный ( у качков, футболистов). Отсюда внезапные смерти последних на поле.