Как бросить дрочиT
Как перестать мастурбировать,уже этим занимаюсь 3 года
По 5-6 раз в день,и уже кажется что со здоровьем беды
Слух теряется память плохая и т.д
Как избавиться от желание это делать?
По дате
По рейтингу
Радикально
Резко перестать не получается. Надо начинать по немногу составлять ограничение на количество раз и постепенно сужать по 2 раз потом. Стоит попытаться один два раза в неделю это не делать и потом по мере увиличиватт перерывы.
Ответ удалён Постепенно уменьшай дозу.
Как бросить дешёвый дофамин? Лол, никак