Забыл названия электронной почты mail

Здравствуйте.
Понимаю, как вы расстроены из-за забытого имени аккаунта.

Вы можете попробовать найти его с помощью вашего номера телефона: https://cloud.mail.ru/home/
На всякий случай прилагаю скриншот: https://s.mail.ru/1Pd1/yGJdR6E2d
Обратите внимание, этот способ сработает, если при этом вы не будете авторизованы в ящиках.

Так вы увидите список ящиков с частично скрытыми именами, которые привязаны к номеру. Возможно, среди них окажется нужный вам ящик.

Mail.ru

через номер зайди

Никак

пиши в тех.поддержку.

Вы почту создавали не просто так, а чтоб с неё написать куда-то кому-то (обращение в техподдержку какого-то сервиса, например), либо получить откуда-то что-то (код для регистрации в игре, например). Поэтому попробуйте каким-то иным образом (например, через их web-сайт, телефон, приемная в реальном мире, техподдержка на сайте) сконтактироваться с ними и спросить, с какого ящика вы им писали или они писали письма на какой ящик, предоставив те сведения о себе в том проекте или обращении (фио, адрес, ник персонажа в игре, сканы чеков доната и т.п.).
Узнав свой ящик, вы сможете восстановить и пароль, через восстановление пароля или обращение в техподдержку.