Что делать, если ты сделал один очень неприятной поступок

Что делать, если ты сделал один очень неприятный поступок в моральном плане, написав какое-то неприятное сообщение своему оппоненту которого ты знаешь в реальной жизни, и боишься, что после этого тебя будет ждать сильная карма?