Сколько должен весить парень накаченный при росте 189см?
По дате
По рейтингу
89 кг.
Пример для парней:
189-100=89
Для девушек:
189-110=79
Сложно сказать, например вот этот накаченный парень, при росте 197 см, вес в то время примерно 170 кг. Так что тут сильно зависит от того как долго парень качается.
Стандартным измерениям, это уже плохо поддаётся, потому что мышцы сильно меньше объёма занимают, чем жир при одинаковом весе.
А вот допустим ещё 1 накаченный парень с ростом 192 см.
