Что делать если упал на лёд

Сегодня поскользнулся и упал на льду, сам встал и спокойно дошёл до дома, ничего не болело и не болит когда ходишь и двигаешься.
Но когда нажимаешь рукой на место падения(нога, ближе к тазу) то чувствуется средняя боль, не сильная но и не слабая.
Или когда переворачиваешься на кровати с одного бока на другой тоже боль есть такая же
Подскажите, это само пройдёт или нужно идти к врачу?