iL Capitano
Мыслитель
(9747)
17 часов назад
Ну вообще ватные палочки как раз и помогают. Я часто пользуюсь наушниками и чищу уши через день-два.
Когда не пользуюсь наушниками, то чищу раз в неделю.
А так, то можно уменьшить жирность организма исключив жирные сорта мяса и рыбы.
Пользуюсь наушниками уже лет 20 не меньше.
П.С. не важно какие наушники. Сера выделяется чаще когда задействованы уши. Чем меньше слушаете что-нибудь тем меньше серы.
Alexey
Мыслитель
(9611)
7 часов назад
если палочки не решают, попробуй обратить внимание на питание и гигиену. из-за жирной и острой еды серы может становиться больше, так что, если такое любишь, можно чуть сбавить. ещё норм тема — промывать уши специальными растворами (в аптеке продаются), они мягко всё чистят и могут уменьшить выработку серы. ну и если совсем засада, к лору сгоняй, может, там что-то медицинского решения надо.))