С каких xpeнoв "соль - белая смерть"? На основании каких опытных наблюдений?

Это это так очевидно

Съешь 10 столовых ложек соли

А сахар - кристаллический наркотик, так сказали британские ученые

Люди от соли не умирали будто

Просто верь на слово брат

Любой химический элемент(смерть) !Всё зависит от его концентрации в организме!

Борзой!!! Набери теги "соль проблемы наука" в поисковике и Читай!!!

сама хочу знать об этом - ибо без соли никак

Кратко? Почечная ткань распадается от соли. развивается ОПН.
Далее по смыслу продолжи сам.

Большинство подобных заявлений, никаких научных обоснований не имеют. Когда-то и где-то какой-то дурачок ляпнул. А, другие дурачки стали повторять. И, никто не стал проверять. Так уж у дурачков принято - лепить глупости без проверки.

Простейший пример. Когда-то Аристотель ляпнул, что у мухи 8 ног. И... понеслось. Почти 300 лет все писали, что у мухи - 8 ног. Все видели муху, всем могли сосчитать количество лапок, но... было принято говорить, что у мухи 8 лапок. Понадобился целый Карл Линей, чтобы посчитать количество лапок у мух. (Карл Линей - это тот чувак, который первым классификацию животных и растений написал).

Аналогичная байда со многими утверждениями в здравоохранении. Никакой научной основы у них нет. Соль белая смерь, сахар сладкая смерть...Бег для здоровья. Все это лажа! Лажа для лохов. Бег здоровья не приносит. Никто не задумывается, что бег в городе, рядом с шоссе заполненным автомобилями... с выхлопами - здоровья не приносит, а увеличивает риск рака. Да, и суставы при беге по асфальту разрушаются быстрее. Но, никто же мозги не включает! Все верят лозунгу!

Большинство медицинских рекомендаций, публикуемых в СМИ, проговариваемых по ТВ - это лозунги не имеющие ничего общего с наукой.

Знакомый однажды в силу своей неадекватности съел 7 столовых ложек соли, в момент когда кто-то зачитывал что это смертельная доза. После чего его стошнило,цвет кожи побледнел и ему в общем стало плохо, но он не умер. Так что не получится у человека столько соли съесть чтоб это его убило. Может только если на прямую в кровь вводить. А если просто человек солёное любит, даже до состояния знакомого он никогда не дойдёт, не то что до смерти, но и не безвредная она, всё равно есть безопасные дозы и вредящие здоровью, пусть и не до летального исхода.

Да куча разных мифов о питании развенчаны и продолжают развенчиваться.
Такие выводы относительно соли, видимо, были сделаны из-за того, что соль вызывает отёки и повышает давление у гипертоников. Других объяснений не вижу. Соль (в адекватных дозах) необходима организму. А иногда вообще является лекарством.