Вопрос к лыжникам

Question

Вопрос к лыжникам

арбуз Ученик (90), открыт 3 недели назад

Есть ли смысл кататься классикой всегда по одному и тому же километровому кругу,на нём есть подъëм. Будут ли расти результаты?

Answer 1

Альберт Енисеев Мастер (1369) 3 недели назад

да, повороты выучишь

арбузУченик (90) 3 недели назад

Не, если тренироваться на нём постоянно, то типо уже потом не будут результаты расти?

Альберт Енисеев Мастер (1369) арбуз, ну со временем будешь лучше кататься, а именно один круг катать это скучно

Answer 2

Вопрос не в маршруте. Нужны различные виды тренировок. И медленные, и быстрые, и в горку, и с горки, и спринты, ... Нужно шлифовать технику, делать силовую. Найдите себе тренера, если вам нужны результаты.

Answer 3

Скукотища же, по куцей километровой трассе бесконечные круги нарезать. Сплошная демотивация.