Призраки вопросы мистика

теперь после ваших слов и мистиков, я боюсь что у меня шиза ,теперь вижу боковым зрением ночью фигню всякую, до этого не было такого, начал голоса при засыпаний слышать, силуэты мерещится, призрак с чёрными волосами длинный, ток когда в полусне, и не сплю по 1 3 часа ночью если проснулся один, никакой мистики не существует.
Это все в голове.
Я сегодня ночью встал, разозлился, пошел в темноту там никого не было.