Опишите свое одно из обычных меню на день

Пельмени
Пельмени
Пельмени
Пельмени

полночь-холодильник

Завтрак ничего
Обед ничего
Ужин ничего
Перекус ничего
Вкусно в тот день было

завтрак кофе
обед что будет то и ем (острый дошик)
ужин что будет то и ем (острый дошик)
перекусы дошик острый

Завтрак суп
Обед сладости и бутеры
Ужин суп
Перекус сухарики и бутерброды

Меню с моей( Йожика) аватарки.

завтрак кофе
обеда нет
ужин если успею с работы до 10 часов придти то дошик
перекусы были бы если бы не 15к в месяц платили

завтрак в 12 дня..-омлет сыр кофе сладости, обед в 17 ч-чаще второе...плов со свининой...помидор...или свежий или маринованный или огурец соленый небольшрй ...сок.., .перекусы-мороженое...фрукты чипсы ( иногда)...орешки,чай с лимоном...,кефир иногда вечером...йогурт...Бывают дни, особо и нет аппетита...,по этому каждый день по разному...

Первый завтрак - молочная каша. Кофе с лимоном.
Второй завтрак - яйца/творог/сыр/мясо/ рыба, ржаной хлеб, сырые овощи. Кофе.
Обед - овощная закуска, суп мясо/рыба/курица. Напиток.
Ужин - мясо/рыба/курица + овощи.
Перекусы - орешки/яблоки/моло́чка.
Правда, могу ночью что-нибудь съесть, типа варенья или солёных грибов/огурцов.
Всё примерно и разнообразно.

Завтрак - творог со сметаной и изюмом, сало с горчицей, печень трески, красная рыба,чай.
Обед - индейка или курица с черносливом, грибами, клубникой, киви или яблоками, иногда борщ. Свежие овощи (морковь, огурцы, томаты). Йогурт с фруктами и орехами.
Ужин - кусок масла с кедровыми орехами, рыба, креветки, какао с молоком.
Не прекусываю.

сейчас ем пирожные корзиночки и шашлык

завтрак
стакан выжатого из апельсинов сока минут за 20 до завтрака. свежие пшеничные тосты с оливковым маслом, свежими измельченными томатами и хамоном. минут через 30 после завтрака чашка белого чая.
обед
первое - салат из свежих овощей с оливковым маслом и винным уксусом. второе - быстро пожаренное филе морской рыбы или мяса (говядина, кролик или птица) или морепродукты. или блюдо из бобовых или пасты или киноа или риса с овощами и рыбой или мясом или морепродуктами.
ужин - как и обед.
перекусы (между завтраком и обедом и обедом и ужином) - свежие фрукты

Завтрак - спагетти с оливковым маслом и выдержанным сыром. Два пп-сырника (запекаю в духовке сразу на неделю). Кофе.
Обед (на работе) - два средних яблока.
Полдник (когда пришла с работы) - 200гр кефир, натуральный йогурт или мечниковская простокваша.
Ужин - овощной салат, рагу или запеченные овощи. Нежирная рыба или курица, омлет или творог/вареные яйца если ничего готовить не хочется. Чашка кофе или чая с орешками, сухофруктами, кусочком шоколада или конфетой.

Чай печенье , сыр финики орехи чай( перекусы ) . Обед -мясо и гарнир . Ужин мясо салат .

Завтрак: омары с черной икрой
Обед: уха стерляжья, и ножка баранья запечённая, с морковкой и чесноком
Ужин: салаты овощные, фрукты свежие

Ем что попало.

Завтрак - томатный сок.
Второй завтрак - фрукты и орехи.
Обед - травяной чай.
Полдник - домашний цельнозерновой хлеб, овощное домашнее тушеное блюдо, творог с вареньем, тыквенные оладьи.
Ужин - смузи домашнее из пророщенного овса с медом и кисломолочка.

...в течение недели будут разные полдник и ужин.

... а что... каждый день можно жрать?

Завтрак: Крепкий говяжий бульон,приправленый пряной зеленью,вареное яйцо,житный хлеб с маслом.
Обед:Тушеная капуста с перловкой на копченой косточке,чвй с лимоном.
Ужин: Бутерброд с колбасой,чай.