Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Уважаемые пользователи интетом!Подскажите,как похудеть на 10 кг за месяц?

Ученик (95), закрыт 11 лет назад
Белковая диета
съездить отдохнуть на море, только без все включено, все время плавать и танцевать по ночам, меньше есть и больше пить жидкости
эти вопросы уже надоедают....лично я не признаю никаких вариантов, кроме как НЕ ЕСТЬ!!! (ndgod, респект)
ничего не есть ..
или есть что хочешь но все время бегать..
а вообще надо ставить себе достижимые цели..хотя конечно иногда можно и помечтать
Источник: я
Дешево не получиться - каждый день 1 час спорта до пота, только овощи и яблоки, массаж, очистка организма минеральной водой ( похоже на клизмы), травяные чаи, секс.
А зачем так много и так быстро?
думаю что никак
и проблемами грозит такое резкое похудение
Ограничить себя в еде и конечно же заняться спортом!
nadenj nasebia kastym AZK protevogaz i nastadeon 5 krygov v tejenie nedeli i vu snova dyimovojka
Похожие вопросы
Также спрашивают