Спина и осанка
У меня торчат лопатки,я пытаюсь исправить осанку,стою у стены,выполняю упражнения.
Вопрос,если я накачаю мышцы на ней, они не будут торчать?И турник поможет мне в этом?
По дате
По рейтингу
да занимайся
Надо упражнения на осанку конкретно делать
попробуй плечи чуть вниз опустить и назад их вкинуть. тогда не будут торчать
Сходи к костоправу
Тебе надо их вправить