Как мне теперь жить ?

Не переживай, не тревожься, отрастут, просто делай маски по уходу за волосами, питай их, пей витамины и питайся полезно, сходи к трихологу (врач по волосам) посоветуйся, тебе он пропишет возможно приём витаминов. Со временем волосы восстановятся, но нужно время, тем более ты еще молодая, у тебя быстрее это время пройдёт, не переживай всё будет хорошо)) Но теперь у тебя есть опыт что с волосами нужно аккуратнее))