Скажите пожалуйста, почему из за газировок ожирение?

Question

Скажите пожалуйста, почему из за газировок ожирение?

MainDrakon Ермолаев Ученик (74), открыт 1 день назад

Учёные ставят в топ 1 еды из-за которой ожирение - сладкие газировки. Почему? Там же на 100 мл примерно 30-40 килокалорий. То есть, если я выпью 500мл - то это будет примерно 150-200 килокалорий. Чем это опасно? В одном банане больше калорий

Answer 1

Руслан Козлов Ученик (139) 1 день назад

Думаю это из-за избытка сахара

Answer 2

Ученые идиоты потому что. Ожирение люди получают с переизбытка калорий, а не с газировок

Answer 3

Потому что это вредное химическое дерьмо.

Answer 4

Ты уверен, что выпьешь 500 мл и на этом остановишься?

Answer 5

Shi-fu Мыслитель (8697) 1 день назад

Сахар+ СО2=замедляется метаболизм

Answer 6

Сладкие газировки действительно могут способствовать ожирению по нескольким причинам. Во-первых, они содержат высокое количество сахара, который быстро усваивается, вызывая резкие скачки уровня инсулина и голода. Во-вторых, жидкие калории менее насыщают, чем твердая пища, что приводит к перееданию. Даже 150-200 калорий из газировки могут накопиться, если они становятся частью ежедневного рациона.

Answer 7

Как раз об этом: https://www.kp.ru/daily/26476/3345873/