Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Скажите пожалуйста, почему из за газировок ожирение?

MainDrakon Ермолаев Ученик (245), на голосовании 3 месяца назад
Учёные ставят в топ 1 еды из-за которой ожирение - сладкие газировки. Почему? Там же на 100 мл примерно 30-40 килокалорий. То есть, если я выпью 500мл - то это будет примерно 150-200 килокалорий. Чем это опасно? В одном банане больше калорий
Голосование за лучший ответ
Руслан Козлов Ученик (186) 4 месяца назад
Думаю это из-за избытка сахара
Макс Галочкин Мудрец (12461) 4 месяца назад
Ученые идиоты потому что. Ожирение люди получают с переизбытка калорий, а не с газировок
Дмитрий Варяг Гуру (3395) 4 месяца назад
Потому что это вредное химическое дерьмо.
Энди Таккер Оракул (80744) 4 месяца назад
Ты уверен, что выпьешь 500 мл и на этом остановишься?
Shi-fu Мудрец (10673) 4 месяца назад
Сахар+ СО2=замедляется метаболизм
Марина Харютина Ученик (160) 4 месяца назад
Сладкие газировки действительно могут способствовать ожирению по нескольким причинам. Во-первых, они содержат высокое количество сахара, который быстро усваивается, вызывая резкие скачки уровня инсулина и голода. Во-вторых, жидкие калории менее насыщают, чем твердая пища, что приводит к перееданию. Даже 150-200 калорий из газировки могут накопиться, если они становятся частью ежедневного рациона.
Влада Богданова Знаток (340) 3 месяца назад
Сахар не имеет никакой питательной ценности, кроме энергетической. Его потребление вызывает кратковременный прилив энергии и эйфорические ощущения, которые сменяются упадком сил и резкими приступами голода. Особенно опасен растворенный в жидкости сахар, он вызывает резкое повышение уровня глюкозы в крови, что приводит к повышенной выработке инсулина.
Похожие вопросы