Т.е. если один качается и ест только здоровую еду, а другой ест столько же здоровой еды но ещё и сладкое, у второго нарастится меньше мышц чем у первого, или будет столько же мышц но ещё и жир сверху?
Давай подумаем. Пусть каждый потребляет 4000 в сутки.но один на ПП.А второй есть тот же сахар на 500 Ккл. Суточное потребление у обоих одинаково. . И в чем разница тогда? Многие ВСАА идут с глюкозой. Посмотри состав.