Подготовка видео для Rutube 4k 60 fps продолжительностью более 2х часов

Собственно вопрос, как можно умудриться загрузить видео такого формата себе на канал, и без ощутимой потери качества. На данной платформе часто встречал такие видео ролики.
У меня как правило при захвате видео с помощью OBS, уже при 2560×1440/60 fps и около 40-60 минут, выходит более 25 гигов.