Как быстро похудеть после переедания?

на завод иди. я 10 кг та сбросил

Ну так ничего и не ешь, чисто пей, вот тебе и экстремальная диета

Слушай, я просто в axye, как вы, ребята, так легко набираете вес! Это что за магия? Я тут жру, как не в себя, литрами, а у меня все мимо, как будто мой организм — это какой-то вечный дедлайн, который я не могу закрыть. Я худой, как спичка, уже 30 лет, и ни грамма лишнего! А ты, смотри, набираешь, будто воздухом питаешься. Это как вообще? Я не въезжаю, честно. К чему эти ваши диеты, эти заморочки? Как вы так живете, я не понимаю. У меня, блин, метаболизм, как у реактивного самолета, а у вас, видимо, как у старой печки — бросил что-то, и сразу в жир. Это жесть, ребят, просто жесть!

короче вот тебе совет - лечи башку и свое РПП, 3банашка

Разгрузочный день и не один

хорошо что ёкнутые тёти вроде тебя не смогут родить и не оставят дебильное потомство, в силу того что эстрогены не вырабатываются без жира.

не подойдут .
нормальное похудение это долго. это режим . это очень тонкая игра с гормонами

Зачем за 2 дня до Нового Года экстремальная диета? Сейчас поголадаете два дня и за столом праздничным сорветесь и сожрете в три раза больше. И привет опять зажор на 3-5 дней. Замкнутый круг. Голодаю-жру-голодаю-жру.
Питайтесь обычно. Или у Вас нет обычно? Только состояния - голодовка и зажор?

Знаете, я тоже сталкивалась с этой проблемой. Диеты, фитнесс, лекарства — чего только я не перепробовала. Но похудеть было куда проще! Мне вот подруга порекомендовала это средство http://ketoli.xcartpro.com/d1/?off=eNb5FDjP&lnk=74778&m=9b27ba0f62320178, и знаете — спустя 2 недели я похудела на 12 килограммов. Попробуйте тоже, вдруг поможет!