Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как лучше тренировать прыжок,через день или каждый день?

Андрей Кураев Ученик (105), на голосовании 2 недели назад
Голосование за лучший ответ
Etheret Профи (612) 1 месяц назад
день ног должен быть каждый день
Райдер64рус Искусственный Интеллект (121170) 1 месяц назад
Через 2-3 дня тренируйся. Я как раз ща еду заниматься...
Вадим Иванов Оракул (93566) 1 месяц назад
Один день прыжки вбок, второй день прыжки в сторону
Аркаша Просветленный (36891) 1 месяц назад
По своему усмотрению. Ты после хорошего бега попрыгай ещё, может на месяц хватит. У меня такое было.
Похожие вопросы