Максим
Искусственный Интеллект
(215433)
3 дня назад
Если ты будешь нормально правильно питаться и потреблять достаточное количество белков и углеводов, при этом заниматься спортом, то у тебя в любом случае будет расти мышечная масса, а жировая масса будет уменьшаться, поэтому твоя часть тела уменьшится.
Ольга Панкратова
Искусственный Интеллект
(167670)
3 часа назад
Вес уходит равномерно со всех частей тела и так же набирается. Ягодицы, мышцы укрупняются, когда делают специальные упражнения, кушают достаточное количество белка в пище ( организм же должен из чего то строить мышцы). Соблюдают водяной баланс организма. Наелся - попа выросла, поголодал - весь жир ушёл, одна попа торчит - это фантазии.