Можно ли поменять ОЗУ на лаптопе ?

Да, в большинстве случаев можно заменить ОЗУ в ноутбуке, если он позволяет это. Для этого нужно:
1. Проверить, есть ли свободные слоты для памяти или замену текущей ОЗУ на большую.
2. Убедиться в совместимости типа и объема памяти с вашим ноутбуком.
3. Аккуратно открыть крышку ноутбука, отсоединить старую память и вставить новую.
Если не уверены в процессе, лучше обратиться к специалисту.

Да, если оперативка не распаяна

конкректно

Зачастую да, но в некоторых случаях оперативка бывает распаянной, из-за чего замена невозможна или финансово нецелесообразна.