Щелкает под левой коленкой при ходьбе и болит под икроножной мышца(камбаловидная возможно) уже достаточно долго.

Хожу в зал и дома занимаюсь, долго не проходит поэтому хотел спросить какой хотябы мазью мазать и можно ли вообще, по физ. нагрузке могу сказать, что не много делаю, тем-более организм привыкший, беспоит уже долговременное такое состояние.)