Цирцея
Высший разум
(146469)
1 день назад
Тандю и пур ле пье :) Утро у балетных людей начинается с класса, который делают все, - от кордебалета до статусных прим. После разминки идут упражнения у станка, вот тогда-то и делают батман тандю и пур ле пье - упражнения для эластичности стоп. Тандю - стопа рабочей ноги вытягивается и скользит по полу вперёд / в сторону / назад. Пур ле пье начинают делать с батмана тандю: и-и-и начали! Тандю и-и-и пятку подняли, опустили, подняли, опустили... Подняли-опустили это и будет пур ле пье :))
Тандю (tendu) - натянутый, напряжённый; пур ле пье (pour les pied) - "для стопы".