Когда можно принимать парален?

Я болею и сейчас у меня температура приблизительно 38-38,5 а мать сейчас спит. Я ей писала, спрашивала можно ли уже пить парален (это как парацетамол) но она не отвечает. А котелок уже потихоньку перестаёт варить и я не соображаю вообще?. Так пить сейчас или ещё подождать? Когда будет 39-39,5…