Как убрать заложенность носа без капель?

вызвать сват

Спреем риномарис интенсив, пробивает быстро. Еще можно принять горячий душ, тоже помогает. А лучше конечно к врачу сходить.

Для снятия заложенности носа без капель можно использовать несколько естественных методов. Попробуйте ингаляции с горячей водой и добавлением эфирных масел, таких как эвкалипт или мята. Также полезно делать теплые компрессы на нос и пить много жидкости, что поможет разжижить слизь. Кроме того, регулярное промывание носа солевыми растворами способствует очищению и увлажнению слизистой.

Без лекарств - можно погреть ноги в теплой воде с магниевой солью, подышать над паром, и пить побольше теплого. Но все-таки стоит антигистаминное принять, Супрастин, Цетрин, можно капли сосудосуживающие взять - Тизин, Снуп, противовирусные подключить, мне помогает Анаферон, ослабляет заложенность хорошо, лучше Гриппферона действует.