Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Жим лежа в 15 лет
Арарат Лютипон
(194),
на голосовании
1 месяц назад
сейчас была проходка, хотел пожать новый вес. попросил оренера зала снять штангус он мне начал читать лекции что жать лежа в 15 лет нельзя, у тебч тело формируется. я считаю наоборот, 15 лет это идеальный возраст чтобы пойти в зал, начинает отлично работать гормоналка и тд. а вы как считаете?
Голосование за лучший ответ
CRISTO
(1442)
2 месяца назад
как раз физическая нагрузка и важна в твои года , главное не переусердствуй
KATAMARI SAE
(1129)
2 месяца назад
Я думаю, что это лучший возраст для начала занятий в тренажёрном зале.
ᅠ ᅠ
(5144)
2 месяца назад
для прогресса с 16-18 лет, а для здоровья с 13 можно. тренер говорит пургу, гони его ссаными тряпками.
Похожие вопросы