Как избавиться от страха прививок?

У меня со здоровьем беда, и нужно для анализов кровь из вены. А я очень боюсь, я ели обычные прививки в школе даю ставить. Раньше в раннем детстве, я часто лежала в больницах и видимо из за этого у меня огромный страх идет. И мне не боль страшна, мне страшен сам процесс. Я попросту не могу дать взять кровь, меня уговаривают сдать анализы чуть ли не на коленях, но автоматически хочу реветь. Как можно побороть этот тупой страх, я вообще отказываюсь сдавать оттуда кровь. Я очень боюсь игл, а тут еще и ВЫСАСЫВАТЬ НАДО. Мне легче из пальца дать, хоть все мне говорят что это больнее. Но еще раз повторяю я не боли боюсь. Что блин делаааааать