О чем поговорить с друзьями с которыми долго знаком? старые темы заезженны

не могу найти новые темы, старые уже заезженны. вопросы по типу чем занимаешься? как дела? и тд не помогают развить разговор. тк ничего нового почти не происходит.
у меня не было друзей в детстве, поэтому мне тяжело общаться и искать темы для разговора.
хочу узнать как можно развить наше общение, и быстро находить темы для разговора