Какие блюда нужно готовить при лечении акне? Пожалуйста, подскажите,что нужно кушать,чтобы наведаться и как бы полезно

нужно кушать из помойки

Сладкое меньше есть

Фрукты помогут с акне

Любые , но чтобы содержание жиров и углеводов составляло 0%

питание не влияет на акне! акне - это гормальнальное заболевание. нужно проверять гормоны, лечиться системными ретиноидами.

питание может влиять на появление прыщей, но это значит, что есть проблема с ЖКТ.
так что и в этом случае нужно лечиться изнутри.

Сырые овощи