Потемневшая кожа на стопе, что это?

заметил только сегодня. на ощупь это место шершавое. такое чувство, будто бы кожа отмершая. чувствительность в этом месте снизилась. я с работы торопился сегодня, а мне ж в гору идти, быстро шёл и ноги перенапряг, болят теперь. ещё и пятно какое-то... может, знает кто, что это?