Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Почему не могу набрать вес

Никита Троицкий Ученик (95), открыт 9 часов назад
Мне 15 лет. Вес 53,рост 186.Набрать не могу от слова совсем, сколько не ем ни килограмма не добавляется. Глистов и такого прочего нет
6 ответов
ooplya Мыслитель (5436) 9 часов назад
Невозможность набрать вес может быть связана с быстрым обменом веществ, генетикой или недостаточным количеством калорий в рационе. Попробуй увеличить порции, есть чаще и добавлять калорийные продукты (орехи, авокадо, масла).
VladimirWellWellWellПрофи (770) 9 часов назад
монстер гугла
Saul GoodMan Ученик (214) 9 часов назад
ешь белок, ходи в качалку, купи гейнер, через пару месяцев жестко подымешь вес
Влада Профи (910) 9 часов назад
быстрый метаболизм
Яна Солях Знаток (374) 9 часов назад
хавай больш белка+углеводов и качайс, так быстрее наберешь
а ваще хз, колбасой объедайся каждый день и на диване футбол смотри с пивом
Похожие вопросы