Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Хочу научиться самообороне и рукопашному бою самостоятельно. Как?

nextstep nextstep Ученик (13), закрыт 15 лет назад
Есть большое желание научиться рукопашному бою и технике сомообороне самостоятельно. Есть напарник, с такими же намериями и желанием. То есть заниматься есть с кем.
Кто что может посоветовать? Какие фильмы посмотреть или книги почитать? Если можно, хотелось бы поподробнее. Будет здорово если дадите ссылки на какие-то источники, книги, фильмы обучающие чтобы можно было скачать. Вообще возможно ли этому обучиться самостоятельно?
Ходим в тренажерный зал, есть груша, но хочется именно технике обучиться, мыслить стратегически и быть готовым психологически со встречей неприятностей. Вплоть до постижения философии этой науки, интерес большой.
Давайте обсудим, посоветуйте, буду рад и благодарен каждому :)
Спасибо!
Дополнен 15 лет назад
ГЛАВНОЕ - в городе нет секций, нет кружков, ничего нет! только приходиться полагаться на себя! вот и прошу помощи и совета...
Лучший ответ
baxik Мастер (2075) 15 лет назад
Лучше всё таки доверить это дело инструктору..., потому что себя на долго не хватит, хотя у каждого поразному.... УДАЧИ!!!!
Остальные ответы
Crazyuk Мыслитель (6089) 15 лет назад
Сам очень увлекался единоборствами.. . щас просто с семьей не до того!
Мои рекомендации - обязательно запишись в секцию с другом - помимо желания ОЧЕНЬ нужно Вам с ним технику правильную поставить с тренером, понять азы, научиться тонкостям. Ну а потом можно и самим в спарринге отрабатывать то, чему научили в секции. Пойми, все стоящие спортсмены, бойцы имели учитетлей, которые давали первоначальные знания, свой опыт! Ну а оттачивать искусство будете сами! Есть много направлений в рукопашке - это и русский бой, и рукопашка по системе наших спецур, есть даже китайский рукопашный - сяньда (я ей занимался - очень хорошая практика).
Kenny McCormick Знаток (375) 15 лет назад
Ваше дело и стремление очнь уважаю... у меня есть несколько видяшек по рукопашному бою (не соревнования)... там есть все!
Ivan Morozov Мастер (1134) 15 лет назад
выходи ночью в суботту на самую страшную улицу в своем районе и учись наздоровье!:)
Поросеночек Розовый! Мастер (1012) 15 лет назад
Ну что сказать! Если и правда нет секций.. .
Купи книгу по теме, отрабатывайте удары, уклоны, блоки.. . Техника должна быть правильная! Можете конечно попробовать, что-то смочь, но это всё так, для себя.
|MW|Kайрат!!! Профи (998) 15 лет назад
Надо знать боливые точки .На Голове ГЛАЗА, НОС, ПОДБОРОДОК. УШЫ, ВЕРХНИЯ ГУБА В ЖЕСТКИЙ НЕРВ, ВИСОКБРОВЬ. НА ТУЛОВИЩЕ СОЛНИЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ, ПО МЫШКА, ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, ЖИВОТ И МОЖНО В ПАХ.
впрекнгк Профи (940) 15 лет назад
Выйди на улицу и дай пизды кому-нибудь. Коль уж уродился в таком городе, то дай им всем пизды.
Петр Алесандров Оракул (75721) 15 лет назад
....не хотелось бы огорчать, но без тренера- это порнография, господа.... Выход может быть такой- найдите секцию далеко от места жительства и посещайте её раз в месяц-полтора.... с видеокамерой, чтоб было что-то наподобие семинара или мастер-класса.... фиксируйте объяснения на видео, пусть вам поможет тренер составить план занятий до следующего вашего визита.... А по книжкам- это несерьёзно, чесслово...
Похожие вопросы