Нормально ли то что я не пью чистой воды? От этого не ухудшается здоровье

Question

Нормально ли то что я не пью чистой воды? От этого не ухудшается здоровье

Никита Сон Знаток (327), закрыт 1 месяц назад

я пью кофе, чай но чистой воды не пью максимум 300 мл в день , это хорошо или фигня?

Answer 1

Нет, никакой разницы нет. Организм возьмёт воду из еды, напитков. Когда ты пьёшь чистую воду, она всё равно мешается с содержимым в желудке. Ничего страшного не будет.