Что, вот, со мной происходит? С каждым днём всё ленивее становлюсь...

Слишком много доступных удовольствий. Зачем тебе стараться, к чему-то стремиться и преодолевать трудности, если можно легко получить кайф просто зайдя в соц сети?

Бесконтрольная зависимость приводит к потере чувствительности. Из-за быстрых и легкодоступных удовольствий ты теряешь чувствительность к повседневным радостям.

Раньше недоступность удовольствий была крайне высокой, в следствии чего люди были готовы горы свернуть лишь бы получить желаемое. Сейчас не нужно прикладывать чудовищные усилия, чтобы получить удовольствие. Отсюда лень, апатия и слабая мотивация.

Так-же причиной может быть депрессия или проблемы с питанием, сном и т.п.

Проще говоря, начни правильно питаться, спать по 8 часов в тишине и прохладе, по 45 минут в день заниматься спортом и попытайся отказаться от лёгких и быстрых удовольствий хотя бы на неделю, твоему мозгу нужно привыкнуть к скуке и отсутствию лёгкого дофамина.

Область мозга, отвечающая за мотивацию и само-контроль, начнёт изменяться в лучшую сторону, что несомненно позитивно скажется на улучшении твоего состояния.

Если же причина твоего состояния в депрессии, то попробуй попросить "нейронку" сыграть роль профессионального психотерапевта и обсудить с ней своё психологическое состояние.

Главное, чтобы в конце вашего диалога она дала тебе конкретные методы, которые позволят изменить твоё состояние при регулярном применении. Удачи))